Svømte 10 x 50m. Litt uryddig, men jobbet effektivt og hadde god puls hele veien. Blir sliten i armer og rygg, så jeg jobber hvertfall. Prøver tenke teknikk, men er vel greit å jobbe litt med styrke og utholdenhet også, kommer lengre med det... Grei økt!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar