Doctor, doctor...

Ja, er det ikke det ene så er det det andre.

Lyskebrokk og betennelse i indre øre.

Fått no salve til øret, men ikke annet enn gode råd om kulen nederst på magen. Ikke tunge løft liksom, ja, vi får se da..

Øret bør bli bra på en ukes tid, men legger en effektiv stopper på svømmingen. Dumt!!

Er vel bare å fortsette:-)

Nærmer seg...

Sykkelen er klar hvertfall, ble sjukt kul:) nå gjenstår bare noen harde mil og litt snittfartstesting. Jepp.. Rosa styreteip!!

Blir hardkjør nærmeste par ukene og troen på å gjennomføre har økt i takt med selvtilliten på svøm.

Klarer fint 2-3000 meter nå, så om jeg orker holde beina igang så skal jeg klare slutte sykkel innenfor de magiske 10 t..

Opp og fram!!

2000 meter...

Fornøyd i dag. 4x500 OW. Kunne svømt lenger, absolutt et godt tegn. Brukte godt under timen...

Går dette, går alt...

Håpløst etter skjema, men skippertak har funka før...

Status...

Ja.. Sommeren ble ikke som ventet. Eller kanskje den ble det, man gjør gjerne det som man tenker på, og jeg har tenkt mye negativt..

Har blitt litt trening siste ukene, noe open water svømming og noen lange sykkelturer. Karret meg rundt Enebakk på hele 3:34... Men gikk fint:)

Skulle deltatt i Østfold, Haugesund, Tuddal men skader og prokrastinering har ødelagt for mye. Til lørdag er det Oslo Tri, men jeg stiller ikke der heller.

Fokus fremover er Ironman Mallorca i september. Det er fortsatt litt tid, og har fått tempo litt opp på svøm, så bør klare ned mot 1:45-1:50... Om syklingen sitter så er jeg ferdig med den innen 10 timer, og da har jeg hele 7 timer på å gjennomføre maraton-delen. 

Målet er bare gjennomføre, gjerne med stil, men dette blir hardt... 

Sees!