Fisketur...

 

 

Ja.. Da var man altså klar til start, var nede i Sarpsborg kvelden før og hentet deltakerpose, med chip, startnummer og tøff t-skjorte. Bilen var pakket kvelden før og etter en solid frokost var vi av gårde. Fremme i god tid og alt var rigget og klart og vi hoppet i vannet...

 

Bare 10 korte minutter før start klarer jeg og fomle det til. Kompisen kommer borti noe skarpt i vannet, jeg dykker ned for å kikke og hjelpe til. Klarer selvfølgelig og kjøre fingeren inn i en feit fiskekrok som hang fra startbrygga !!

 

Ja, ja.. ender på legevakta, blir der i to timer og rekker akkurat se siste deltager krysse mållinja.

 

Får vel en ny sjanse om vi reiser til Tuddal 27 Juli...

 

Tri trening i regnet..

Regnet som bare h.. Men vi la ut på gjennomkjøring av distansen.

Var fortsatt redd for skumle zombiefisk, men svømmingen gikk bedre enn forventet. Ca 20min på 500m.. Brukte lang tid på skift, inn å sjekke sms og finne en cola. Suste av gårde og brukte ca 45min på 20km. Moro med regn og humøret på topp:) Ble jo sliten, men kom igjennom. Så var det løping...

Kom litt brått på, og glemte sokkene. Kjentes som bena ikke passet i skoene og skjønte fort at dette ble tungt.. Ble litt syting og offing, men gikk på et vis. Måtte gå og var tom for energi, ingen middag og ingen drikke underveis var urutinert.. Brukte ca 2 timer totalt med litt trege skift og altfor mye gåing.
Jeg er fornøyd og veldig våt og kald :-)

Takk til Robert for moralsk støtte og inspirasjon på turen.

3000 meter med humør...

Kom meg endelig ut en tur. Ble bare drøye 3k, men det føltes bra, og jeg hadde krefter igjen. La til og med inn en liten spurt mot slutten så jeg fikk trent litt på å se bra ut over målstreken.

Det å ta seg godt ut er jo det viktigste...

Open water...

Test av våtdrakt i den lokale innsjøen... Jeg sank hvertfall ikke, det gikk helt greit å svømme, følte at den holdt greit på vannet og dermed varmen  også. Ikke verst i det hele tatt. Kroner 299,- på Europris.

Men, jeg oppdaget at jeg faktisk fikk bittelitt panikk for å se ned i det mørke vannet med svømmebriller, lukket øynene gjorde jeg faktisk?? Så for meg store, gapende zombie fisker. Altfor mange skumle filmer som ung tror jeg. Sånt sømmer seg jo ikke for en som er OWSI hos PADI, men ferskvann er alltid skummelt. Får se på tegnefilmer frem til søndag :-)

Løping utsatt igjen, men om du kikker inn her og forventer programmessig progresjon og nitidig planmessig fremdrift...

Tror ikke det:)

En gang må man jo begynne....

Her er utgangspunktet. Bildet er fra påsken, men ikke mye endring siden da.

Ca 97 kg, 169cm høy og hele 125cm rundt livet. Ikke i knallform heller faktisk...

Hadde planer om å gi meg selv 100 dager, men siden jeg er en mester i å prokrastinere, så er vi nå nede i 89 dager til start i Oslo-Maraton. Dette er bare et lite delmål på veien til en IRONMAN, så mer triathlon spesifikke greier vil komme etter hvert...

Startet så smått å trene litt i mars, men er blitt lite. Har vel jogget 5-6 turer og svømt litt på tøyenbadet. Første turen dit var tung... Bare bakken opp fra Munchmuseet var en økt i seg selv. Klarer kanskje 500 meter nå, men det går smått.. Har syklet hele 6 mil totalt også, vi snakker hardkjør her altså :-)

Siden jeg stiller til start i Østfold Triathlon på søndag, kort løype, er det uansett på tide å ta i litt ekstra. Blir svømmeøkt i kveld, teste om jeg klarer flyte 500 meter og en kort joggetur på 5k.

Reisen vil bli litt tøff, og jeg kommer til å lade opp til Oslo-Maraton med en 1/2 maraton i Drammen 2 uker før.

Her er treningsplanen for løpinga.... Starter i dag!

Puh!