Har blitt lite trening, og en del god mat og drikke. Til og med litt godteri er det blitt. Vanskelig holde seg unna når alle andre stapper i seg.
Kom meg ut en liten tur i dag, men er sånn halvfornøyd med innsatsen... Tenkte løpe en rolig 5k, men startet nok for fort og endte opp med å gå etter 5 minutter og ca 1000m, ja ble litt fort. Fant så en ganske kort bakke som jeg løp kontrollert 3 ganger, så pulsen fikk kjørt seg litt. Ble en stusselig retur, men får tenke at jeg hvertfall var ute en times tid i et fantastisk novembervær!!
Status er rimelig status quo idet jeg nærmer meg starten på nok en uke. Jeg forsøker fortvilt og formulere bra mantra og mobilisere positive tanker om fortsettelsen. Det er jævlig vanskelig å gjøre det som skal til. Det handler kort og godt om valg. Jeg har lyst velge rett, men tråkker jo stadig både feil og noen steg tilbake...
Realiteten er akkurat som dette, et håndkle fra Elixia rekker såvidt rundt. I kveld er det fortsatt 125cm, og vekta stopper på nesten 100 000 gram, hele 99kg.
Får bare se fremover og fokusere på at ihvertfall formen er litt bedre enn da jeg startet.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar