Da er vi midt i uka. Jeg har kommet igang helt ok, spist sunt og godt og kjenner at formen sniker seg på. Den gode formen altså. Tenker jeg fortsetter litt med denne litt minimalistiske og kjedelige "dietten". Det er jo ingen diett da, jeg bare spiser tørre knekkebrød og drikker juice for å reparere magen :-)
Blir nytt Fysio besøk i dag og håper vi snart kan begynne og øke bevegeligheten, ikke bare bombardere ømme muskler og sener med ultralyd og laser.. Jeg er blitt mye bedre, men det murrer fortsatt litt etter svømmeøktene. Det skal bli deilig å slippe de problemene snart.
Planlegger ta en tur på Elixia også, må begynne trene litt styrke!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar