120 minutter...

Lang spinning intervall på ELIXIA. Dette ble tungt, skikkelig varmt og gjorde utrolig vondt i rumpa. Men det var lærerikt. Instruktøren David var en bra inspirator, og han lirte av seg kunnskap om det ene og det andre underveis. Moro, slitsomt og nyttig. Slet litt med å få pulsen opp faktisk, beina ble sure lenge før, så spørs om en kveld på kroa er så lurt før trening... Men jeg skulka ikke unna, så er meget fornøyd med innsatsen...