ja... da kjenner jeg det godt i skulderen etter gårsdagen. Det klikker og knepper og skraper inni der. Var nok litt for hard økt, selv om jeg egentlig ikke kjente noe i går. Er blitt litt stiv og mindre bevegelighet igjen og det er litt ømt og vondt og strekke armen opp og ut til siden...
Har to nye timer med fysio hos Bård til uka, så vi får høre hva han sier. Kjenner jeg blir helt oppgitt...
Viktig for meg å holde meg skadefri fremover, så jeg får vel ta det enda mer med ro nå da...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar