Nå... Nå er det slutt altså!
Har vært på tur til Sverige, i familieselskap og bursdagsfeiring. Har dermed spist en hel masse kjøttboller, gratinerte poteter, elg, hjort, kaker, kjeks, godis, brus, sjokolade, chips, polarbrød, pils og vin... Jeg har et åpenbart totalt fravær av karakter og disiplin til tider, det blir dessverre ofte sånn, så her må det skjerpings til, igjen!
Så, nå skal jeg kjøre hardt noen dager, med bare Nutrilett pulver litt Proteinshake og en hel masse vann. Vet at det ikke gir noen langtidseffekter, men trenger tømme kroppen og fylle på med rene, enkle greier en periode. Min neste middag blir i Kroatia på lørdag.
pulver, pulver, pulver...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar