Fornøyd med det. Har pulverisert meg siste dagene, og det har tydeligvis hjulpet litt. Vet at effekten er kortvarig, og at en uke ferie med all-inclusive "will wreck havoc" på vekta, men så lenge det jeg putter inn er noenlunde sunt er det helt greit.
Midjen er krympet med hele seks cm også, ned til 120. Ting skjer!
Tenker jeg burde tatt en rolig løpetur for å riste av meg litt laktat og sure ben, men kommer på at jeg bare kan løpe sakte, så det får bli en gåtur senere i kveld.
Ellers kan man melde at skulderen ikke krangler så mye lenger. Har vært flink med øvelser, og fått strukket den litt. Har ikke merket noe siden før Tuddal, så må få testet svømmeformen på ferie.
Blir en velfortjent hviledag i dag, reiser til Sverige i kveld og flyr fra Arlanda til Split i morgen, joggeskoene er selvfølgelig med :-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar